孩子被忽视,长不高

来源:生命时报 编辑:肖梦婷 发布: 2020-04-07 08:56
在人体大脑的底部,有一个被称为下丘脑的组织,它的作用是根据神经网络传来的各种微弱信号,刺激并产生促进生长的激素。如果神经过度紧张和压抑,就会导致生长激素减少。

首都儿科研究所生长发育研究室主任 李 辉

很多人只知道孩子在生长发育过程中可能会出现身材矮小的情况,但很少有人知道一部分的矮小属于精神社会性矮小——即由于不良的生活环境、家庭环境等因素通过中枢神经系统产生抑郁情绪,使得孩子长不高。

在人体大脑的底部,有一个被称为下丘脑的组织,它的作用是根据神经网络传来的各种微弱信号,刺激并产生促进生长的激素。如果神经过度紧张和压抑,就会导致生长激素减少。临床发现,家庭的不和睦、父母离异、被虐待、被忽视等都会影响孩子下丘脑垂体生长激素的分泌。当下丘脑功能紊乱,引起垂体生长激素分泌量减少时,就会导致孩子生长速度下降,使孩子身材矮小。

通常情况下,精神社会性矮小的现象可通过调整逆转,如果让孩子保持心情舒畅,生长激素是可以恢复正常的。因此,家长们应在生活中观察孩子的情绪变化,注意在行为或者言语表达上对孩子的影响。避免孩子精神上受到影响后,患上矮小症。

另外,想要孩子长高个,还需注意以下方面:营养上,均衡膳食,适当补充维生素D、多晒太阳;作息上,养成早睡早起的好习惯,保证足够的睡眠时间,睡眠质量要高;运动上,坚持锻炼,多参加体育活动,尤其是跳绳、打篮球等纵向运动。▲

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