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女人多久洗一次头发最健康?

来源:39健康网 编辑:周丹琴 发布: 2017-10-27 15:32
干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜,洗发后,最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护,要用干性头发专用的洗发水,尽量不要用吹风机吹头。中性发质的女性一般是两三天洗一次头就可以了

女人的头发也是漂亮的门面,干净的头发让人看起来很舒服。所以很多女性朋友会天天洗头,总觉得一天不洗头就不能出门了。洗头不仅是为了清洁头皮还能维持头发的健康,又能显得人又精神又清爽。

洗头发

那可以天天洗头来维护好头发的干净清爽吗?天天洗头对头皮的健康好吗?最好是多久洗一次头呢?女人多久洗一次头我们可以通过发质来判断。

一般油性发质的女性是夏天每天洗一次,冬天隔天洗一次

油性发质的女性,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺。如果在夏季应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。如果在冬天可隔天洗一次。

 干性发质的女性是一周一至两次就可以了

干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜,洗发后,最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护,要用干性头发专用的洗发水,尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发,以免拉断或拉掉头发。

中性发质的女性一般是两三天洗一次头就可以了

清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。

 正确的洗发步骤能使护发事半功倍,快来看一下正确的洗发方法吧!

1、清水洗发,将洗发露倒至手心,搓揉起沫后,再擦到头发上。

2、手势:双手插入发内,用手指腹部揉擦头皮及发根。用手指夹住发干至发尾,轻轻揉搓,等全部揉搓完毕后,将泡沫用温水洗净。

3、冲洗后的头发可能会有少量的洗发露残留在上面,所以,一定要用护发素,有效清洗残留洗发水的同时,也能对头发起到很好的滋润效果。

4、用干毛巾擦拭洗净的头发,尽量避免使用吹风机,让头发自然风干能够更好地保护秀发。

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